13 Kasım 2023 tarihinde başlamış olduğum Roaccutane tedavimde 4. ayı doldurmuş bulunmaktayım. Bir önceki aya ulaşmak isterseniz aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Roaccutane Günlüğüm 3. Ay Sonu
Randevuya 13 Mart tarihinde gidip yazıyı 24 Mart tarihinde yazdığımdan dolayı, yaklaşık 1 buçuk haftalık süreci de yazıya ekleyeceğim.
Haberler hem iyi, hem kötü. Bu ay yüzümde ve sırtımda sadece 2-3 adet sivilce çıktı.
Kötü haber ise Roaccutane kullanımında eğer son 2 ay içerisinde sivilce çıkarsa bu süre 1 ay daha uzuyormuş. Yani çıkmayana kadar 8-9 aya kadar uzaması muhtemel. Benim sürecimde ise 6 aylık süreç, 7 aya çıkmış oldu.
Ayrıca bu ay tam kan tahlili gerçekleştirdim, bunların sonuçlarını da ilaç kullanımı öncesi ve sonrası olarak aşağıda paylaştım.
Beşinci Muayene (13 Mart 2024)
Yukarıda da bahsettiğim gibi, 4. ay içerisinde aktif sivilce çıktığı için sürecim 7.aya çıkmış oldu. Temennim 5.ayda hiç bir yeni sivilce çıkmaması.
Sırtımda iki büyük akne olduğu için doktor bunları indirmek için iğne önerdi. İğnenin de etkisi ile hem bunlar hem de yüzümdeki hızlı bir şekilde inmiş oldu.
Ayrıca sırtımdakiler için sadece 3 gün kullanmak üzere 500 mg Azitro antibiyotik yazdı. Açık yararın mikrop kapmaması için de 3 gün boyunca yarayı okjisenli su ile temizleyerek, tentürdiyot uygulayarak gazlı bez ile de kapadım.
İzler için gelecek ay PRP ve Altın iğne önerisi geldi. Fiyatları öğrendikten sonra burayı güncelleyeceğim.
Muayene ücreti: ~1660 TL ($50) (Sigorta karşılıyor.)
İğne ücreti: ~2000 TL ($63)
Antibiyotik Azitro, D vitamini D-Colefor, vucüt nemlendiricisi Excipial Lipo ve sivilceler için Vulgarex toplamda 540 TL tuttu. ($17)
Yan Etkiler
Yan etkilerde bir önceki aylarda da sahip olduğum dudak, cilt ve göz kuruluğu devam etmekte.
Saçlarımın neredeyse hiç yağlanmaması da devam ediyor.
Kolumda ve elimde zaman zaman egzama benzer izler oluştuğu oluyor, bunun nedeni ise yetersiz nemlendirme. Nemlendirince geçiyor ama arada gene çıkıyor.
Yeni bir yan etki olarak boğaz kuruluğu ve bel ağrısı eklendi. Boğaz kuruluğu için akşamları ağızdan nefes almayı azaltmak için burun spreyi kullanmaya başladım. Bel ağrısını arada yürüdüm zamanlarda veya yattığımda hissediyorum. Onun haricinde beni pek rahatsız etmiyor.
Kullandığım Ürünler & İlaçlar
| Tipi | Ürün İsmi | Fiyat (Adet) | Ne Kadar Gidiyor? (1 Ay İçin) | Ne Zaman Kullanıyorum? |
|---|---|---|---|---|
| Yüz Nemlendiricisi | Bioderma Sebium Hydra Krem 40 ml | 469 TL | 2 Adet | Sabah, yatmadan önce ve soğukta dışarı çıkmadan önce. |
| Dudak Kremi | Bioderma Atoderm Lip Balm 15ml | 300 TL | 2 Adet | Eğer evdeysem günde 5-6 kere dudağım kurudukça kullanıyorum. |
| Dudak Kremi | Bioderma Atoderm Lip Stick 4 Gr | 400 TL | 1 Adet | Günü dışarıda, işyerinde vb. geçireceksem bunu kullanıyorum. |
| Vücut Nemlendiricisi | Excipial Lipo | 441.66 TL | 1 Tanesi 3-4 ayı çıkarıyor. | Ellerim ve kollarım için sabah, yatmadan önce ve dışarı çıkmadan önce kullanıyorum. |
| Temizleme Jeli | Bioderma Sebium Hydra Cleanser 200 ml | 441.66 TL | 1 Tanesi 3-4 ayı çıkarır gibi duruyor. | Günü dışarıda geçirdiysem yatmadan önce kullanıyorum. |
| Güneş Kremi | Dermoskin Acne Mat Spf50+ Güneş Koruyucu Jel Krem 50 ml | 375.92 TL | Ne zaman ve ne kadar dışarı çıktığınıza göre değişir, eğer yaz ise muhtemelen 1 ay 1 adet. | Haftasonları kullanıyorum. |
| D Vitamini | D Colefor 20.000 | ~35 TL | 1 Kutu 1 ay. | Haftada bire düşürdüm. |
| Zoretanin – 20 mg | İzotretinoin | ~150 TL | 2 Kutu | Sabah, akşam tok karınla kullanıyorum. |
| Antibiyotik Jel | Vulgarex | ~ | 1 Tanesi 2-3 ayı çıkarır gibi duruyor. | Sadece aktif sivilceler için kullanıyorum. |
| Antibiyotik Hap | Azitro 500 MG 3. Film Tb. | ~50 TL | 3 Gün | Akneler için bir kereliğine öğle tok karınla kullandım. |
Ürün fiyatlarını ürünleri aldıkça güncellediğimden dolayı, enflasyondan dolayı eski fiyatlarında kalmış olanlar olabilir.
Kan Değerleri
Olağan ölçümleri aşağıya ekledim. Bu sefer kolestrolu ekletmeyi unuttuğum için maalesef ölçümünü yapamadım ama hala yüksek olduğunu tahmin ediyorum. Bir sonraki ay bütün bu ölçümleri bir grafiğe dökeceğim.
| Test | 1. Ölçüm (7 Kasım) | 2. Ölçüm (13 Aralık) | 3. Ölçüm (15 Ocak) | 4. Ölçüm (15 Şubat) | 5. Ölçüm (13 Mart) | Referans Aralığı | Durum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ALT (SGPT) (U/L) | 18 | 25 | 20 | 33 | 19 | 0 – 55 | Normal |
| AST (SGOT) (U/L) | 23 | 26 | 24 | 31 | 24 | 0 – 38 | Normal |
| Gamma Glutamiltransferaz (GGT) | 22 | 30 | 28 | 28 | ~ | 0 – 55 | Normal |
| Kolesterol, total (H mg/dL) | 213 | 261 | 255 | 271 | ~ | 50 – 200 | Yüksek |
| Kreatin kinaz (CK), total (U/L) | 153 | 97 | ~ | ~ | ~ | 30 – 200 | Normal |
| Kreatinin (Serum) (mg/dL) | 0,71 | ~ | 0,82 | ~ | 0,76 | 0.7 – 1.3 | Normal |
| Trigliserit (mg/dL) | 100 | 74 | ~ | 98 | 0 – 150 | Normal |
Buradaki ölçümler ise, ilaca başlamdan önce ve başladıktan sonrayı kapyasan tam kan tahlili sonuçları.
| Test | Birim | Başlamadan Önce Ölçüm Sonuçları | 4. Ay Sonu Ölçüm Sonuçları | Referans Aralığı | Durum |
|---|---|---|---|---|---|
| WBC | K/uL | 6,65 | 6,16 | 3.98 – 10.2 | Normal |
| RBC | M/uL | 4,78 | 4,84 | 4.69 – 6.13 | Normal |
| HGB | g/dL | 14,8 | 15,1 | 14.1 – 18.1 | Normal |
| HCT | % | 43,6 | 45,2 | 43.5 – 53.7 | Normal |
| MCV | fl | 91,1 | 93,4 | 80 – 97 | Normal |
| MCH | pg | 30,9 | 31,3 | 27 – 31.2 | Yüksek |
| MCHC | g/dL | 33,9 | 33,5 | 31.8 – 35.4 | Normal |
| PLT | K/uL | 246 | 240 | 142 – 424 | Normal |
| RDW | % | 12,7 | 13,3 | 10 – 20 | Normal |
| MON | % | 5,9 | 6 | 5.3 – 12.2 | Normal |
| MON # | K/uL | 0,4 | 0,37 | 0.3 – 0.82 | Normal |
| BASO | % | 0,2 | 0,1 | 0.1 – 1.2 | Düşük |
| EOS | % | 3,1 | 1,6 | 0.8 – 7 | Normal |
| BASO | K/uL | 0,01 | 0 | 0.01 – 0.08 | Normal |
| EOS# | K/uL | 0,21 | 0,1 | 0.04 – 0.54 | Normal |
| NEUT# | K/uL | 3,87 | 3,4 | 1.78 – 5.38 | Normal |
| NEUT % | % | 58,3 | 55,1 | 34 – 67.9 | Normal |
| PCT | % | 0,247 | 0,244 | 0.15 – 0.7 | Normal |
| MPV | fl | 10,1 | 10,1 | 9.3 – 12.1 | Normal |
| PDW | fl | 16 | 16,3 | 9 – 19 | Normal |
| LYM % | % | 32,5 | 37,2 | 21.8 – 53.1 | Normal |
| LYM# | K/uL | 2,16 | 2,29 | 1.32 – 3.57 | Normal |
| Serbest T4 | ng/dL | 1,09 | 0.7 – 1.8 | Normal | |
| Ferritin | ng/mL | 79,15 | 30 – 400 | Normal | |
| Vitamin B12 | pg/mL | 430 | 187 – 883 | Normal | |
| TSH | µIU/ml | 2,3573 | 0.35 – 4.94 | Normal | |
| Folik asit | ng/mL 3 | 8,0 | 3.1 – 20 | Normal | |
| Dansite İdrar | ~ | 1015 | 1000 – 1030 | Normal | |
| ALT (SGPT) | U/L | 18 | 19 | Normal | |
| AST (SGOT) | U/L | 24 | 24 | Normal | |
| Üre | mg/dL | 30.0 | 23 | Normal | |
| Açlık Kan Şekeri (AKŞ) | mg/dL | 97 | 83 | Normal | |
| Kreatinin (Serum) | mg/dL | 0.710 | 0.76 | Normal |
48 kan tahlili sonucundan sadece 2 tanesi referans dışı çıktı, BASO ve MCH. Baso kandaki bazofilin düşük olduğunu. MCH yüksekliği ise vücudun yeterince kırmızı kan hücresi üretemediği anlamına geliyor. Kansızlık bende bu tedaviye başlamadan önce de vardı, yani benim için ilacin bir yan etkisi değil.
Demir değeri 80ng/mL ile düşüğe çok yakın. Kansızlığa bir tedavi bulamadım şu ana kadar o yüzden bununla idare edeceğim gibi.
Günlük 50mg’dan 40mg’a düşmemle birlikte aslında böbrek hasarını gösteren değerler olağan hallerine gelmiş, buda oldukça sevindirici.
Diyet & Yaşam
Yulafı, avakadoyu, pancarı ve somon balığını olabildiğince tüketmeye çalışıyorum.
Peyniri çok sevsem de minimuma azalttım diyebilirim. Günde 1 adet yumurta yemeye devam ediyorum.
Abur cubur ürünlerinden, tatlılardan ve kırmızı etten olabildiğince uzak durmaya devam ediyorum.
Egzersiz olarak haftada 3-4 gün yaklaşık 45 dakika hızlı tempoda yürümeye çalışıyorum.
Yürüyemediğim günlerde ise 15 dakika boyunca kondisyon bisikletine biniyorum.
Bu ay maalesef yoğunluktan dolayı geçen ayki spor tempoma ulaşamadım.
Önce/Sonra Fotoğraflar
Fotoğraflar daha sonra eklenecektir.
Dikkat
Blogdaki tüm metinler, kişisel deneyimlerime dayanmakta olup, sadece genel bilgi amaçlı yazılmıştır. Tıbbi veya profesyonel tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorunu için doğru teşhisi almak veya öneri almak için bir sağlık profesyoneliyle iletişime geçmeyi unutmayın.